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Whole Chia Seeds

Produit emballé Boissons Linwoods

Whole Chia Seeds contient 426 kcal pour 100 g. Serving, 15 g (15 g) apporte environ 64 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (454 kcal pour 100 g).

100 g apportent 391 % de la valeur quotidienne en manganèse, 222 % de la valeur quotidienne en cuivre et 67 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Chia Seeds de Linwoods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
426kcal pour 100 g
24 gprotéines
7,1 gglucides
27 glipides
64kcal dans serving, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 426 kcal
Lipides totaux L 27 g 35 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 30 g 107 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 24 g 48 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 502 mg39 %
Fer L 9,5 mg53 %
Magnésium L 280 mg67 %
Phosphore L 270 mg22 %
Potassium L 795 mg17 %
Zinc L 5,5 mg50 %
Cuivre L 2 mg222 %
Manganèse L 9 mg391 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 8 %Lipides: 66 %426kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse391 %Cuivre222 %Magnésium67 %Fer53 %Zinc50 %Calcium39 %Phosphore22 %Potassium17 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 20 g)
  • Fibres30 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 33,3 g)
  • Sucres0,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,5 g)
  • Lipides27 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 31 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Linwoods
Code-barres
5016887004555
Quantité
400 g
Portion indiquée
15 g
Catégorie
Chia
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Organic Chia( Salvia Hispanica) seeds ALLERGY ADVICE: May contain traces of sesame seeds, nuts and soya.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5016887004555. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Chia Seeds ?

100 g de Whole Chia Seeds apportent 426 kcal. Serving, 15 g (15 g) : environ 64 kcal.

Whole Chia Seeds est-il riche en protéines ?

Whole Chia Seeds contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,6 g dans serving, 15 g (15 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Whole Chia Seeds ?

Whole Chia Seeds contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 30 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Chia Seeds ?

Whole Chia Seeds contient 27 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Chia Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (391 % DV), cuivre (222 % DV), magnésium (67 % DV), fer (53 % DV) et zinc (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Chia Seeds ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.