Thai Green Curry
Thai Green Curry contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 108 g (108 g) apporte environ 401 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 65 % de la valeur quotidienne en manganèse, 62 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 34 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 371 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 8,2 g | 29 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 167 µg | 19 % |
| Vitamine C L | 56 mg | 62 % |
| Vitamine D L | 3,7 µg | 19 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Vitamine K L | 33 µg | 28 % |
| Calcium L | 241 mg | 19 % |
| Fer L | 4,3 mg | 24 % |
| Magnésium L | 111 mg | 26 % |
| Phosphore L | 371 mg | 30 % |
| Potassium L | 872 mg | 19 % |
| Zinc L | 3,7 mg | 34 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 65 % |
| Sélénium L | 17 µg | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 56 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres8,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Lipides7,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,3 g |
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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|---|---|---|---|---|
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| Cornflakes Migros Bio | 371 | 8 g | 80 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060925294057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.