Combien de calories contient Spaghetti ?

100 g de Spaghetti apportent 355 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 355 kcal.

Spaghetti est-il riche en protéines ?

Spaghetti contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Spaghetti ?

Spaghetti contient 71 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spaghetti ?

Spaghetti contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Spaghetti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (102 % DV), cuivre (34 % DV), Thiamine (B1) (21 % DV), zinc (20 % DV) et Niacine (B3) (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Spaghetti ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Spaghetti

Produit emballé Boissons Aldi

Spaghetti contient 355 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 355 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (354 kcal pour 100 g).

100 g apportent 102 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pour 100 g

12 gprotéines

71 gglucides

1,9 glipides

355kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	355 kcal
Lipides totaux L	1,9 g	2 %
Acides gras saturés L	0,8 g	4 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	12 mg	0,5 %
Glucides totaux L	71 g	26 %
Fibres alimentaires L	3 g	11 %
Sucres totaux L	3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	12 g	24 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamine (B1) L	0,26 mg	21 %
Riboflavine (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacine (B3) L	2,2 mg	14 %
Acide pantothénique (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamine B6 L	0,096 mg	6 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Fer L	0,94 mg	5 %
Magnésium L	27 mg	6 %
Phosphore L	104 mg	8 %
Potassium L	155 mg	3 %
Zinc L	2,2 mg	20 %
Cuivre L	0,31 mg	34 %
Manganèse L	2,4 mg	102 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 81 %
Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Fibres3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,5 g)
Lipides1,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,7 g)
Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,3 g)
Sodium12 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,14 g
Graisses polyinsaturées L	0,53 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,035 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,5 g

Autres composants (2)

Eau L	12,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Aldi
Code-barres: 4068706102493
Quantité: 140g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Spaghetti
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harde tarwegriesmeel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4068706102493. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.