Hvor mange kalorier er der i Spaghetti?

100 g Spaghetti har 355 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 355 kcal.

Indeholder Spaghetti meget protein?

Spaghetti indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti?

Spaghetti har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti?

Spaghetti indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spaghetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (102 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spaghetti?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spaghetti

Emballeret produkt Drikkevarer Aldi

Spaghetti indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 355 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 102 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pr. 100 g

12 gprotein

71 gkulhydrat

1,9 gfedt

355kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	355 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	27 mg	6 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	2,4 mg	102 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Fedt1,9 gover medianen for drikkevarer (median 1,7 g)
Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,53 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,5 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4068706102493
Mængde: 140g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Spaghetti
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harde tarwegriesmeel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti Des Andes 3 Céréales Bio - 250 G - Ma Vie Sans Gluten Ma vie sans gluten	355	8,4 g	75,9 g	1,1 g
Whole Wheat Spaghetti Stella	355	12,8 g	67,7 g	2,1 g
Spaghetti REWE frei von	355	7,2 g	75 g	2,4 g
Spaghetti maïs riz Felicia	355	6,8 g	76 g	2,3 g
Spaghetti à la semoumle de blé dur Dari	355	12,5 g	72 g	1,9 g
Spaghetti Rivoire & carret	355	12,5 g	72 g	1,9 g
Spaghetti Valfleuri	355	13,5 g	67 g	3 g
Spaghetti bonÀrea	355	12,1 g	69,9 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068706102493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.