Sour Cream & Onion

Produit emballé Snacks Ruffles

Sour Cream & Onion contient 536 kcal pour 100 g. Serving, 11 chips, 28 g (28 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).

100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en fer et 25 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sour Cream & Onion de Ruffles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
53,6 gglucides
35,7 glipides
150kcal dans serving, 11 chips, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 536 kcal
Lipides totaux L 35,7 g 46 %
Acides gras saturés L 5,4 g 27 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 53,6 g 19 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 12,8 g 26 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Fer L 6,4 mg35 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 1 179 mg25 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 38 %Lipides: 57 %536kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer35 %Potassium25 %Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
  • Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,9 g)
  • Lipides35,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 31,5 g)
  • Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,4 g)
  • Sodium500 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Ruffles
Code-barres
0028400769051
Portion indiquée
11 chips (28 g)
Catégorie
Chips de pommes de terre
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

T QUESTIONS OR CONS 1-800-362 - utrition Facts 2.5 servings per container About 11 chips (28g) ning size Per serving Per package alories 150 350 Fat Og % DV* % DV* 10g 28% 1.5g 7% 3g 16% Og Omg Fol 0% Omg 0% 140mg 6% 320mg 14% 15g 6% 35g 13% Carb Fiber 1g 5% 39 11% 2g Supers 3g Added Sugars <1g 2g 2% 29 4% RUFFLE Because when you have THE CRUNCHES ARE THE DIPPING STRENGT and your chips become p rotein Omc Vitamin D 0% Omcg 0% Calbum 10 20 9 0% 40mg 2% omg 2% 1.2mg 6% Potassium 330mg 6% 730mg 15% 6% 15% RUFFLES D) tells you how much a nutrient in a serving of as a daily diet. 2,000 calories a day is used for on advice GREDIENTS: POTATOES, VEGETABLE OIL CANOLA CORN, SOYBEAN, AND/OR SUNFLOWER WHEY, NATURAL FLAVORS, ONION POWD BUTTERMILK, SOUR CREAM (CREAM, KIM CULTURES), SKIM MK, MALTODEXTRIN DE FROM POTATO), MONOSODIUM GL AMATE, SLEY, YEAST EXTRACT AND GUM ACA. TANS MILK INGREDIENTS. TO-LAY, INC. LANO, TX 7524-4099 2015 FRITY NORTH AMERICA, INC. 0 28400 76905 DM BUFF 75 1 Can't get enough ridges GO TO RUFFLES.COM smartlabel® NE Scan here for more food information or call 1-800-352-4477

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeLevurePomme de terre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0028400769051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sour Cream & Onion ?

100 g de Sour Cream & Onion apportent 536 kcal. Serving, 11 chips, 28 g (28 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Sour Cream & Onion ?

Sour Cream & Onion contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 11 chips, 28 g (28 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Sour Cream & Onion ?

Sour Cream & Onion contient 53,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sour Cream & Onion ?

Sour Cream & Onion contient 35,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sour Cream & Onion ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (35 % DV) et potassium (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sour Cream & Onion ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.