Seven Grain With Quinoa Variety Pack
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kashi
Seven Grain With Quinoa Variety Pack contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 2 bars, 40 g (40 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (417 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 450 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,5 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 250 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 22,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,5 g | 45 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 5,7 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,09 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnésium L | 59 mg | 14 % |
| Phosphore L | 242 mg | 19 % |
| Potassium L | 300 mg | 6 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 60 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
- Fibres7,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Sucres22,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
- Lipides17,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
- Acides gras saturés3,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
- Sodium250 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,8 g |
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 2 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 5 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 450 kcal | 450 kcal |
| Protéines | 7,5 g | 7,5 g |
| Glucides | 70 g | 70 g |
| Lipides | 17,5 g | 17,5 g |
| Fibres | 7,6 g | 7,5 g |
| Sucres | 22,5 g | 22,5 g |
| Sodium | 250 mg | 250 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kashi
- Code-barres
- 0018627100027
- Portion indiquée
- 2 Bars (40 g)
- Catégorie
- Barres de céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain oats, whole grain blend (whole: barley, buckwheat, hard red wheat, rye, triticale, quinoa), dried cane syrup, semisweet chocolate chips (dried cane syrup, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin, vanilla bean), expeller pressed canola oil, invert cane syrup, cornstarch, chia seeds, brown rice flour, coconut, whole oat flour, sea salt, molasses, baking soda, vanilla extract, soy lecithin, rosemary extract for freshness.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)RizSelSucreBeurre de cacao
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2753426. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0018627100027. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 avril 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.