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Ржаные хлебцы

Produit emballé Pain et produits cuits au four Щедрые

Ржаные хлебцы contient 358 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 358 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en fer et 23 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ржаные хлебцы de Щедрые, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
72 gglucides
2,2 glipides
358kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 358 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 422 mg 18 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 13,5 g 48 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 12,2 g 24 %
Vitamine E L 2,3 mg15 %
Vitamine K L 1 µg0,8 %
Thiamine (B1) L 0,28 mg23 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Acide pantothénique (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamine B6 L 0,1 mg6 %
Folate (B9) L 22 µg6 %
Calcium L 43 mg3 %
Fer L 6 mg33 %
Magnésium L 81 mg19 %
Phosphore L 228 mg18 %
Potassium L 347 mg7 %
Cuivre L 0,2 mg22 %
Manganèse L 1,3 mg57 %
Sélénium L 12 µg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 81 %Lipides: 6 %358kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse57 %Fer33 %Thiamine (B1)23 %Cuivre22 %Sélénium22 %Magnésium19 %Phosphore18 %Vitamine E15 %Riboflavine (B2)11 %Acide pantothénique...8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres13,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium422 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)
Graisses monoinsaturées L0,4 g
Graisses polyinsaturées L0,9 g
Acides gras oméga-3 L0,05 g

Détails du produit

Marque
Щедрые
Code-barres
4607096570835
Quantité
100 г
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pain nordic E.Leclerc 358 12 g 51 g 11 g
Pumpkin Gingerbread The Muffin Mam Inc. 358 3,8 g 58,5 g 15,1 g
Pane carasau Koromè 358 11 g 73 g 1,6 g
Gallette di pane Abonett 358 9,3 g 66 g 3,8 g
Crocco Micheletto pane 358 12,7 g 72,2 g 1,1 g
Pane carasau Koromè 358 11 g 73 g 1,6 g
Toast sans gluten 4 cereales Celiane 358 12,6 g 70 g 2,1 g
Toast 4 céréales Viadélice 358 13 g 70 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4607096570835. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ржаные хлебцы ?

100 g de Ржаные хлебцы apportent 358 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 358 kcal.

Ржаные хлебцы est-il riche en protéines ?

Ржаные хлебцы contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Ржаные хлебцы ?

Ржаные хлебцы contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,5 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ржаные хлебцы ?

Ржаные хлебцы contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ржаные хлебцы ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (57 % DV), fer (33 % DV), Thiamine (B1) (23 % DV), cuivre (22 % DV) et sélénium (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ржаные хлебцы ?

100 g contiennent 422 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.