Ржаные хлебцы
Emballeret produkt Brød og bagværk Щедрые
Ржаные хлебцы indeholder 358 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 358 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for jern og 23 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 358 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 422 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 72 g | 26 % |
| Kostfibre L | 13,5 g | 48 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Protein L | 12,2 g | 24 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Vitamin K L | 1 µg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 22 µg | 6 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Jern L | 6 mg | 33 % |
| Magnesium L | 81 mg | 19 % |
| Phosphor L | 228 mg | 18 % |
| Kalium L | 347 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 12 µg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre13,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium422 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (3)
| Engangsmættet fedt L | 0,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,9 g |
| Omega-3-fedtsyrer L | 0,05 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain nordic E.Leclerc | 358 | 12 g | 51 g | 11 g |
| Pumpkin Gingerbread The Muffin Mam Inc. | 358 | 3,8 g | 58,5 g | 15,1 g |
| Pane carasau Koromè | 358 | 11 g | 73 g | 1,6 g |
| Gallette di pane Abonett | 358 | 9,3 g | 66 g | 3,8 g |
| Crocco Micheletto pane | 358 | 12,7 g | 72,2 g | 1,1 g |
| Pane carasau Koromè | 358 | 11 g | 73 g | 1,6 g |
| Toast sans gluten 4 cereales Celiane | 358 | 12,6 g | 70 g | 2,1 g |
| Toast 4 céréales Viadélice | 358 | 13 g | 70 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4607096570835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.