Ramen Noodle Soup
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Maruchan
Ramen Noodle Soup contient 442 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 43 g (43 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 380 kcal pour 100 g sur 2 050 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 442 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,3 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 8,1 g | 41 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 840 mg | 80 % |
| Glucides totaux L | 60,5 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,2 g | 2 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 42 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 57 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,9 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
- Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides16,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,9 g)
- Acides gras saturés8,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
- Sodium1 840 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 843 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 447 kcal | 442 kcal |
| Protéines | 9,3 g | 9,3 g |
| Glucides | 62,8 g | 60,5 g |
| Lipides | 16,3 g | 16,3 g |
| Fibres | 2,3 g | 2,3 g |
| Sucres | 2,3 g | 2,3 g |
| Sodium | 1 674 mg | 1 840 mg |
Détails du produit
- Marque
- Maruchan
- Code-barres
- 0041789002120
- Quantité
- 3 oz
- Portion indiquée
- 1 portion (43 g)
- Catégorie
- Nouilles instantanées
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA), CARBONATE SOY SAUCE (WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT), SODIUM CARBONATE, SODIUM HEXAMETAPHOSPHATE, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE MONOSODU, MALTODEXTRIN, MONOSODIUM GLUTAMATE, CARAMEL COLOR, DEHYDRATED SOY SAUCE (WHEAT, SOYBEANS, SALT), BEEF FAT, SPICES, HYDROLYZED, DEHYDRATED VEGETABLES (GARLIC, ONION, CHIVE), LACTOSE, NATURAL FLAVOR, DISODIUM GUANYLATE, DISODIUM INOSINATE, SILICON DIOXIDE
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673192. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041789002120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.