Combien de calories contient Pan Integral Familiar ?

100 g de Pan Integral Familiar apportent 255 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 128 kcal.

Pan Integral Familiar est-il riche en protéines ?

Pan Integral Familiar contient 12,8 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,4 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Pan Integral Familiar ?

Pan Integral Familiar contient 42,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Integral Familiar ?

Pan Integral Familiar contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pan Integral Familiar ?

100 g contiennent 373 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pan Integral Familiar

Produit emballé Autres aliments Castaño

Pan Integral Familiar contient 255 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 128 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (234 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

255kcal pour 100 g

12,8 gprotéines

42,6 gglucides

3 glipides

128kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	255 kcal
Lipides totaux L	3 g	4 %
Acides gras saturés L	0,5 g	3 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	373 mg	16 %
Glucides totaux L	42,6 g	15 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	3,9 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	12,8 g	26 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 21 %
Glucides 69 %
Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines12,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 12 g)
Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,1 g)
Lipides3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,1 g)
Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 0,4 g)
Sodium373 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 360 mg)
Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,7 g
Graisses polyinsaturées L	1,8 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (2)

Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Castaño
Code-barres: 7803468005005
Quantité: 600g
Portion indiquée: 50 g
Catégorie: Panintégrale
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina integral de trigo de grano entero, agua, trigo laminado, levadura, gluten, polidextrosa (3,4%), azúcar, aceite maravilla (tocoferol como antioxidante), sal, propionato de calcio, ácido láctico, goma guar, ácido sórbico, ácido ascórbico. Contiene gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Levure Sucre Huile de tournesol Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Linaza Chía Prebiótico Castaño	260	8,3 g	39,7 g	3,6 g
Pan Integral XL Extra Grande Castaño	249	12,7 g	42,5 g	3,2 g
El Pan Perfecto Integral Proteína Kingsbury Perfecto	248	17,3 g	36,8 g	3,3 g
Proteína Integral Kingsbury	248	17,3 g	36,8 g	3,4 g
Integral Receta Tradicional Castagno	247	12,6 g	42 g	3,2 g
Pan Integral Receta Tradicional Castaño	246	12,6 g	42 g	3,1 g
Masa Madre Integral Fuchs	244	9,3 g	48,3 g	3,4 g
Artesano con Masa Madre Integral Ideal	240	9,8 g	36,4 g	2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7803468005005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.