Combien de calories contient Organic Monterey Jack ?

100 g de Organic Monterey Jack apportent 393 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) : environ 110 kcal.

Organic Monterey Jack est-il riche en protéines ?

Organic Monterey Jack contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Organic Monterey Jack ?

Organic Monterey Jack contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Monterey Jack ?

Organic Monterey Jack contient 28,6 g de lipides pour 100 g, dont 17,9 g saturés (89 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Monterey Jack ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (47 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Monterey Jack ?

100 g contiennent 643 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Organic Monterey Jack

Produit emballé Viande 365

Organic Monterey Jack contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pour 100 g

21,4 gprotéines

3,6 gglucides

28,6 glipides

110kcal dans serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	393 kcal
Lipides totaux L	28,6 g	37 %
Acides gras saturés L	17,9 g	89 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	89 mg	30 %
Sodium L	643 mg	28 %
Glucides totaux L	3,6 g	1 %
Fibres alimentaires L	3,6 g	13 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	21,4 g	43 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	607 mg	47 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 24 %
Glucides 4 %
Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1 g)
Lipides28,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 8,8 g)
Acides gras saturés17,9 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 3,2 g)
Sodium643 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (2)

Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	393 kcal	393 kcal
Protéines	25 g	21,4 g
Glucides	3,6 g	3,6 g
Lipides	32,1 g	28,6 g
Fibres	0 g	3,6 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	607 mg	643 mg

Détails du produit

Marque: 365
Code-barres: 0099482525460
Quantité: 6 oz
Portion indiquée: 0.25 cup (28 g)
Catégorie: Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Champurrado Cinnamon Atole La Monarca	393	3,6 g	78,6 g	8,9 g
OG Pork Crunchy Jerky BEEST	393	82,1 g	0 g	8,9 g
Genoa Salami Carando	393	19,6 g	5,4 g	32,1 g
Salami Walmart	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Genoa Salami Dietz & watson	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Hard Salami Prima Deli	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2655595. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0099482525460. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.