Milical Programme Perte De Poids Purée De Pommes De Terre
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Milical Programme Perte De Poids Purée De Pommes De Terre contient 367 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 89 kcal pour 100 g sur 62 produits.
100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 40 % de la valeur quotidienne en sélénium et 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 367 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 45 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Protéines L | 29 g | 58 % |
| Vitamine A L | 319 µg | 35 % |
| Vitamine C L | 37 mg | 41 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Niacine (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Biotine (B7) L | 3,7 µg | 12 % |
| Calcium L | 253 mg | 19 % |
| Fer L | 6,1 mg | 34 % |
| Magnésium L | 99 mg | 24 % |
| Phosphore L | 272 mg | 22 % |
| Potassium L | 825 mg | 18 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 22 µg | 40 % |
| Iodine L | 33 µg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 51 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines29 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,9 g)
- Lipides6,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 0,3 g)
- Sodium800 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681188709. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.