Maple & brown sugar instant oatmeal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Target Brands Inc.
Maple & brown sugar instant oatmeal contient 353 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 34 g (34 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 59 % de la valeur quotidienne en fer et 59 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 353 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 765 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 70,6 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 11,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,8 g | 24 % |
| Protéines L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamine A L | 529 µg | 59 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 6 µg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,77 mg | 59 % |
| Niacine (B3) L | 9,4 mg | 59 % |
| Vitamine B6 L | 1 mg | 59 % |
| Folate (B9) L | 141 µg | 35 % |
| Calcium L | 382 mg | 29 % |
| Fer L | 10,6 mg | 59 % |
| Magnésium L | 147 mg | 35 % |
| Phosphore L | 382 mg | 31 % |
| Potassium L | 324 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 74 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres8,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres11,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides5,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium765 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,9 g |
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 3 g |
|---|---|
| Acide folique L | 118 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calories | 353 kcal | 353 kcal |
| Protéines | 11,8 g | 11,8 g |
| Glucides | 70,6 g | 70,6 g |
| Lipides | 5,9 g | 5,9 g |
| Fibres | 8,8 g | 8,8 g |
| Sucres | 11,8 g | 11,8 g |
| Sodium | 765 mg | 765 mg |
Détails du produit
- Marque
- Target Brands Inc.
- Code-barres
- 0085239948736
- Portion indiquée
- 1 PACKET (34 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain rolled oats, sugar, salt, natural flavors, calcium carbonate, caramel color, guar gum, sucralose*, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin d.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2659207. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0085239948736. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.