DA

Maple & brown sugar instant oatmeal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Target Brands Inc.

Maple & brown sugar instant oatmeal indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 34 g (34 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 59 % af referenceindtaget for jern og 59 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

353kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
70,6 gkulhydrat
5,9 gfedt
120kcal i serving, 1 packet, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 765 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 70,6 g 26 %
Kostfibre L 8,8 g 31 %
Sukkerarter i alt L 11,8 g
Tilsat sukker L 11,8 g 24 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin A L 529 µg59 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 6 µg30 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,77 mg59 %
Niacin (B3) L 9,4 mg59 %
Vitamin B6 L 1 mg59 %
Folat (B9) L 141 µg35 %
Calcium L 382 mg29 %
Jern L 10,6 mg59 %
Magnesium L 147 mg35 %
Phosphor L 382 mg31 %
Kalium L 324 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 14 %353kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Jern59 %Riboflavin (B2)59 %Vitamin B659 %Niacin (B3)59 %Vitamin A59 %Folat (B9)35 %Magnesium35 %Phosphor31 %Vitamin D30 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter11,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium765 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,5 g
Polyumættet fedt L2,9 g
Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L3 g
Folinsyre L118 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 353 kcal353 kcal
Protein 11,8 g11,8 g
Kulhydrat 70,6 g70,6 g
Fedt 5,9 g5,9 g
Kostfibre 8,8 g8,8 g
Sukkerarter 11,8 g11,8 g
Natrium 765 mg765 mg

Produktdetaljer

Mærke
Target Brands Inc.
Stregkode
0085239948736
Portion på emballagen
1 PACKET (34 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rolled oats, sugar, salt, natural flavors, calcium carbonate, caramel color, guar gum, sucralose*, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin d.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic sorghum flour Namaste Foods 353 11,8 g 73,5 g 2,9 g
Bran Flakes Malted wholefoodsonline 353 12 g 63 g 2,4 g
Instant Oatmeal Laura Lynn 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Eliche 12 Le Veneziane 353 12,1 g 73,5 g 1,2 g
Cereali E Quinoa Barilla 353 10,1 g 66,6 g 2,7 g
Farro perlato Appennino Umbro 353 15 g 69 g 2,4 g
Farina Poggio del Farro 353 12 g 68 g 2,6 g
Penne rigate Le Veneziane 353 12,1 g 73,5 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659207. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239948736. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maple & brown sugar instant oatmeal?

100 g Maple & brown sugar instant oatmeal har 353 kcal. Serving, 1 packet, 34 g (34 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Maple & brown sugar instant oatmeal meget protein?

Maple & brown sugar instant oatmeal indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 packet, 34 g (34 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maple & brown sugar instant oatmeal?

Maple & brown sugar instant oatmeal har 70,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 11,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Maple & brown sugar instant oatmeal?

Maple & brown sugar instant oatmeal indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maple & brown sugar instant oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), jern (59 % DV), Riboflavin (B2) (59 % DV), Vitamin B6 (59 % DV) og Niacin (B3) (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maple & brown sugar instant oatmeal?

100 g indeholder 765 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.