Lowfat Cottage Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Organic Valley
Lowfat Cottage Cheese contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 110 g (110 g) apporte environ 100 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des glucides et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 90,9 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 9,1 mg | 3 % |
| Sodium L | 409 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 3,6 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,6 g | 27 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 70,9 mg | 5 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 67 %
- Glucides 18 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
- Sodium409 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
- Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 90,9 kcal | 90,9 kcal |
| Protéines | 13,6 g | 13,6 g |
| Glucides | 3,6 g | 3,6 g |
| Lipides | 1,8 g | 1,4 g |
| Fibres | n.c. | 0 g |
| Sucres | 2,7 g | 2,7 g |
| Sodium | 409 mg | 409 mg |
Détails du produit
- Marque
- Organic Valley
- Code-barres
- 0093966002041
- Portion indiquée
- 1 cup (110 g)
- Catégorie
- Fromages
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic cultured pasteurized skim milk, organic pasteurized cream, organic nonfat milk, salt, citric acid, organic guar gum, organic locust bean gum, acidophilus and bifidus cultures, vitamin a palmitate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Breakstone's, cottage cheese & blueberry topping, blueberry Breakstone's | 91 | 8,2 g | 11,8 g | 1,8 g |
| Zagrebački sir PRÉSIDENT | 91 | 10 g | 2 g | 4,8 g |
| Cream Cheese Dessert Strawberry Milbona | 91 | 5,1 g | 12 g | 2,5 g |
| Small Curd Cottage Cheese Daily Chef | 91 | 9,9 g | 3,3 g | 4,1 g |
| Cream cheese Philadelphia | 91 | 12,1 g | 9,1 g | 0 g |
| Knudsen, cottage double cheese, mango Knudsen | 91 | 6,4 g | 11,8 g | 1,4 g |
| Philadelphia, fat free cream cheese Philadelphia | 91 | 12,1 g | 9,1 g | 0 g |
| Cottage Cheese Shamrock Farms | 91 | 11,8 g | 4,6 g | 1,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2755608. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0093966002041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 octobre 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.