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Honey Nut Oats

Produit emballé Sucres et desserts Giant Eagle

Honey Nut Oats contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 285 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 208 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 115 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

375kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
80 gglucides
3,8 glipides
150kcal dans serving, 1 cup, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 525 mg 23 %
Glucides totaux L 80 g 29 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 32,5 g
Sucres ajoutés L 30 g 60 %
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine A L 750 µg83 %
Vitamine C L 50 mg56 %
Vitamine D L 4,5 µg23 %
Thiamine (B1) L 1,3 mg104 %
Riboflavine (B2) L 1,5 mg115 %
Vitamine B6 L 1,8 mg103 %
Folate (B9) L 1 140 µg285 %
Vitamine B12 L 5 µg208 %
Calcium L 325 mg25 %
Fer L 15 mg83 %
Potassium L 325 mg7 %
Zinc L 12,5 mg114 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 83 %Lipides: 9 %375kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)285 %Vitamine B12208 %Riboflavine (B2)115 %Zinc114 %Thiamine (B1)104 %Vitamine B6103 %Vitamine A83 %Fer83 %Vitamine C56 %Calcium25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres32,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium525 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Giant Eagle
Code-barres
0030034951160
Portion indiquée
1 cup (40 g)
Catégorie
Sucres et desserts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE OAT FLOUR, SUGAR, CORNSTARCH, WHEAT GERM, BROWN SUGAR, OAT FIBER, HONEY, SALT, NATURAL FLAVOR, ANNATTO EXTRACT (COLOR), CARAMEL [COLOR], TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, VITAMIN C, IRON (FERROUS FUMARATE), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), VITAMIN A PALMITATE, ZINC OXIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), CHOLECALCIFEROL (VITAMIN D), THIAMIN HYDROCHLORIDE (VITAMIN B1), FOLIC ACID (VITAMIN B9), CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreChérieSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030034951160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Nut Oats ?

100 g de Honey Nut Oats apportent 375 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Honey Nut Oats ?

Honey Nut Oats contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 cup, 40 g (40 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Honey Nut Oats ?

Honey Nut Oats contient 80 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 32,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Honey Nut Oats ?

Honey Nut Oats contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Nut Oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (285 % DV), Vitamine B12 (208 % DV), Riboflavine (B2) (115 % DV), zinc (114 % DV) et Thiamine (B1) (104 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Nut Oats ?

100 g contiennent 525 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.