Honey Nut Oats

Producto envasado Dulces y postres Giant Eagle

Honey Nut Oats contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 285% del valor diario de Folate (B9), el 208% del valor diario de Vitamina B12 y el 115% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

375kcal por 100 g
7,5 gproteínas
80 gcarbohidratos
3,8 ggrasas
150kcal en serving, 1 cup, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 525 mg 23%
Carbohidratos totales L 80 g 29%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 32,5 g
Azúcares añadidos L 30 g 60%
Proteínas L 7,5 g 15%
Vitamina A L 750 µg83%
Vitamina C L 50 mg56%
Vitamina D L 4,5 µg23%
Thiamin (B1) L 1,3 mg104%
Riboflavin (B2) L 1,5 mg115%
Vitamina B6 L 1,8 mg103%
Folate (B9) L 1.140 µg285%
Vitamina B12 L 5 µg208%
Calcio L 325 mg25%
Iron L 15 mg83%
Potasio L 325 mg7%
Zinc L 12,5 mg114%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 83%Grasas: 9%375kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)285%Vitamina B12208%Riboflavin (B2)115%Zinc114%Thiamin (B1)104%Vitamina B6103%Vitamina A83%Iron83%Vitamina C56%Calcio25%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra7,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares32,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio525 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Giant Eagle
Código de barras
0030034951160
Ración de la etiqueta
1 cup (40 g)
Categoría
Dulces y postres
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHOLE OAT FLOUR, SUGAR, CORNSTARCH, WHEAT GERM, BROWN SUGAR, OAT FIBER, HONEY, SALT, NATURAL FLAVOR, ANNATTO EXTRACT (COLOR), CARAMEL [COLOR], TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, VITAMIN C, IRON (FERROUS FUMARATE), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), VITAMIN A PALMITATE, ZINC OXIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), CHOLECALCIFEROL (VITAMIN D), THIAMIN HYDROCHLORIDE (VITAMIN B1), FOLIC ACID (VITAMIN B9), CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarCariño.Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0030034951160. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Honey Nut Oats?

100 g de Honey Nut Oats tienen 375 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Honey Nut Oats?

Honey Nut Oats contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 cup, 40 g (40 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Nut Oats?

Honey Nut Oats tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 32,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Nut Oats?

Honey Nut Oats contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Nut Oats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (285% DV), Vitamina B12 (208% DV), Riboflavin (B2) (115% DV), zinc (114% DV) y Thiamin (B1) (104% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Nut Oats?

100 g contienen 525 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.