Combien de calories contient Greek Yogurt Plain ?

100 g de Greek Yogurt Plain apportent 57 kcal. Serving, 175 g (175 g) : environ 100 kcal.

Greek Yogurt Plain est-il riche en protéines ?

Greek Yogurt Plain contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29,8 g dans serving, 175 g (175 g). Environ 74 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,6 g).

Combien de glucides contient Greek Yogurt Plain ?

Greek Yogurt Plain contient 6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yogurt Plain ?

Greek Yogurt Plain contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek Yogurt Plain ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greek Yogurt Plain ?

100 g contiennent 65 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Greek Yogurt Plain

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Liberté Greek

Greek Yogurt Plain contient 57 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 134 kcal pour 100 g sur 69 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pour 100 g

17 gprotéines

6 gglucides

0 glipides

100kcal dans serving, 175 g (175 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	57,1 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	65 mg	3 %
Glucides totaux L	6 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	6 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	17 g	34 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	225 mg	17 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	250 mg	5 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 74 %
Glucides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines17 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,6 g)
Sucres6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,8 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
Sodium65 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 52,9 mg)
Protéines pour 100 kcal29,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Liberté Greek
Code-barres: 0065684118045
Quantité: 3 oz
Portion indiquée: 175 g
Catégorie: Sous-produits laitiers
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Skim milk, milk protein, bacterial culture.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Greek plain yogurt Lidl	59	10 g	4,1 g	0 g
Strained Greek Yogurt Nonfat Plain Lucerne Dairy Farms	59	9,4 g	4,7 g	0 g
Original Nonfat Yogurt Food Lion	59	3,5 g	11,2 g	0 g
Curd Milky Mist	61	3,5 g	4,8 g	3 g
Whole milk Bowl & basket	62	3,3 g	5 g	3,3 g
Nonfat Greek Yogurt Friendly Farms	67	13 g	10 g	0 g
High Protein Reduced Sugar Whole Milk Food City	67	7,1 g	3,3 g	3,3 g
high protein yogurt Lactea	67	12,4 g	3,3 g	0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0065684118045. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.