Crispy oats toasted whole grain oat cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires
Crispy oats toasted whole grain oat cereal contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 38 g (38 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 165 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 132 % de la valeur quotidienne en fer et 132 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 526 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 76,3 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 10,5 g | 38 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine C L | 39,5 mg | 44 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,1 mg | 81 % |
| Niacine (B3) L | 13,2 mg | 83 % |
| Vitamine B6 L | 1,3 mg | 78 % |
| Folate (B9) L | 526 µg | 132 % |
| Vitamine B12 L | 4 µg | 165 % |
| Calcium L | 263 mg | 20 % |
| Fer L | 23,7 mg | 132 % |
| Magnésium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphore L | 105 mg | 8 % |
| Potassium L | 395 mg | 8 % |
| Zinc L | 10 mg | 91 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 82 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres10,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium526 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,3 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 526 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 368 kcal | 368 kcal |
| Protéines | 7,9 g | 7,9 g |
| Glucides | 76,3 g | 76,3 g |
| Lipides | 4 g | 4 g |
| Fibres | 10,5 g | 10,5 g |
| Sucres | 2,6 g | 2,6 g |
| Sodium | 526 mg | 526 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 4099100031089
- Portion indiquée
- 1 1/4 cup (38 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole oat flour, modified corn starch, wheat starch, sugar, salt, calcium carbonate, oat fiber, tripotassium phosphate, tocopherols (preservative), annatto extract (color). vitamins and minerals: vitamin c (sodium ascorbate), reduced iron, vitamin a (palmitate), niacinamide, zinc (zinc oxide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin d (cholecalciferol), vitamin b1 (thiamine hydrochloride), folic acid, vitamin b12 (cyanocobalamin).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pasta di riso, mais e quinoa Farmo | 368 | 8 g | 78 g | 2 g |
| Incaparina, Corn & Soy Hot Cereal Mix Alimentos S.A. | 368 | 21 g | 63,2 g | 5,3 g |
| Strawberry Banana Smoothie Loops Cereal Kashi | 368 | 7,9 g | 84,2 g | 4 g |
| Peanut butter & cocoa dots organic corn, whole oat & rice flour cereal, peanut butter & cocoa dots Wild Harvest | 368 | 7,9 g | 79 g | 5,3 g |
| Pasta Centoni | 368 | 12,5 g | 74,9 g | 1,5 g |
| Flocos Tostados Salutem | 368 | 9,1 g | 73,9 g | 2,1 g |
| Lasagne verdi 205 Coop | 368 | 14 g | 68 g | 3,5 g |
| Groste di Polenta Molino Pellegrini | 368 | 7,6 g | 77 g | 3,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 728378. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 août 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 4099100031089. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.