Clif blueberry crisp bars
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Clif
Clif blueberry crisp bars contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) apporte environ 250 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.
100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 21 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,8 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,74 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 265 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 63,2 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 7,4 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,1 g | 44 % |
| Protéines L | 16,2 g | 32 % |
| Vitamine A L | 221 µg | 25 % |
| Vitamine C L | 8,8 mg | 10 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,25 mg | 19 % |
| Niacine (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,88 µg | 37 % |
| Calcium L | 81 mg | 6 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 88 mg | 21 % |
| Phosphore L | 221 mg | 18 % |
| Potassium L | 428 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 64 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
- Fibres7,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Lipides8,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
- Acides gras saturés0,74 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
- Sodium265 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Autres composants (1)
| Vitamine E L | 2 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 368 kcal | 368 kcal |
| Protéines | 13,2 g | 16,2 g |
| Glucides | 64,7 g | 63,2 g |
| Lipides | 7,4 g | 8,8 g |
| Fibres | 5,9 g | 7,4 g |
| Sucres | 32,4 g | 25 g |
| Sodium | 269 mg | 265 mg |
Détails du produit
- Marque
- Clif
- Code-barres
- 0722252302601
- Portion indiquée
- 1 BAR (68 g)
- Catégorie
- Barres de céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic brown rice syrup, organic rolled oats, soy protein isolate, organic roasted soybeans, organic cane syrup, rice flour, organic almonds, concentrated apple puree, organic soy flour, organic oat fiber, dried blueberries, organic high oleic sunflower oil, organic invert sugar syrup, apple juice concentrate, organic glucose syrup, blueberry puree, sea salt, natural flavors, barley malt extract, citric acid, pectin, elderberry juice concentrate (for color), lemon powder, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit. c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b3), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), cyanocobalamin (vit. b12).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineRizAmandesPommeHuile de tournesolSirop de glucoseSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2659915. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0722252302601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.