Clif blueberry crisp bars
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Clif
Clif blueberry crisp bars indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) giver ca. 250 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.
100 g giver 37 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 25 % af referenceindtaget for Vitamin A og 21 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 368 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,8 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 0,74 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 265 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,2 g | 23 % |
| Kostfibre L | 7,4 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 25 g | |
| Tilsat sukker L | 22,1 g | 44 % |
| Protein L | 16,2 g | 32 % |
| Vitamin A L | 221 µg | 25 % |
| C-vitamin L | 8,8 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0,88 µg | 37 % |
| Calcium L | 81 mg | 6 % |
| Jern L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 88 mg | 21 % |
| Phosphor L | 221 mg | 18 % |
| Kalium L | 428 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
- Kostfibre7,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
- Fedt8,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
- Mættet fedt0,74 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
- Natrium265 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Andre bestanddele (1)
| Vitamin E L | 2 mg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 368 kcal | 368 kcal |
| Protein | 13,2 g | 16,2 g |
| Kulhydrat | 64,7 g | 63,2 g |
| Fedt | 7,4 g | 8,8 g |
| Kostfibre | 5,9 g | 7,4 g |
| Sukkerarter | 32,4 g | 25 g |
| Natrium | 269 mg | 265 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Clif
- Stregkode
- 0722252302601
- Portion på emballagen
- 1 BAR (68 g)
- Kategori
- Müslibarer
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic brown rice syrup, organic rolled oats, soy protein isolate, organic roasted soybeans, organic cane syrup, rice flour, organic almonds, concentrated apple puree, organic soy flour, organic oat fiber, dried blueberries, organic high oleic sunflower oil, organic invert sugar syrup, apple juice concentrate, organic glucose syrup, blueberry puree, sea salt, natural flavors, barley malt extract, citric acid, pectin, elderberry juice concentrate (for color), lemon powder, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit. c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b3), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), cyanocobalamin (vit. b12).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRisMandlerÆbleSolsikkeolieGlucosesirupSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Barrette ai cereali Penny | 368 | 5,9 g | 75 g | 4,2 g |
| Barres de céréales abricot, chocolat noir, amande. Casino Bio | 368 | 6,2 g | 52 g | 12 g |
| Müsliriegel Haselnuss Crownfield | 368 | 8,2 g | 61,9 g | 13,4 g |
| Mueslireep Albert Heijn | 368 | 6 g | 53 g | 8,7 g |
| Barrette Mirtilli Rossi Unes | 368 | 5,9 g | 75 g | 4,2 g |
| Barritas de muesli avellana Consum | 368 | 8,4 g | 60 g | 14 g |
| Cranberries Céréales Alter Eco | 368 | 4,5 g | 74,5 g | 4 g |
| Chocolate Chip CLIF BAR | 368 | 14,7 g | 63,2 g | 8,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659915. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0722252302601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.