Carmela Creeper Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills

Carmela Creeper Cereal contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) apporte environ 161 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 67 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

393kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
87,1 gglucides
4,1 glipides
161kcal dans serving, 1 portion, 41 g (41 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Acides gras trans L 0,01 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 470 mg 20 %
Glucides totaux L 87,1 g 32 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 26,8 g
Sucres ajoutés L 26,8 g 54 %
Protéines L 5,4 g 11 %
Vitamine A L 220 µg24 %
Vitamine C L 14,6 mg16 %
Vitamine D L 10 µg50 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,42 mg32 %
Niacine (B3) L 4,9 mg31 %
Vitamine B6 L 0,98 mg57 %
Folate (B9) L 195 µg49 %
Vitamine B12 L 2,9 µg122 %
Calcium L 317 mg24 %
Fer L 8,8 mg49 %
Potassium L 155 mg3 %
Zinc L 7,3 mg67 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 86 %Lipides: 9 %393kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12122 %Thiamine (B1)83 %Zinc67 %Vitamine B657 %Vitamine D50 %Fer49 %Folate (B9)49 %Riboflavine (B2)32 %Niacine (B3)31 %Vitamine A24 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres3,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres26,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium470 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L110 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 390 kcal393 kcal
Protéines 4,9 g5,4 g
Glucides 87,8 g87,1 g
Lipides 3,7 g4,1 g
Fibres 4,9 g3,7 g
Sucres 26,8 g26,8 g
Sodium n.c.470 mg

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000206137
Portion indiquée
1 portion (41 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Fruit and oat bar Go pure 393 3,6 g 71,4 g 7,1 g
Banana & Crème Cereal Kellogg’s Special K 393 6,6 g 83,6 g 4,1 g
Instant Breakfast Cacao Buckwheat Porridge naturiga 393 11 g 67,6 g 12 g
Yummy Vegan Protein - Cinnamon Cereal Vit4Ever 393 80,3 g 5,1 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2716343. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 août 2024. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000206137. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Carmela Creeper Cereal ?

100 g de Carmela Creeper Cereal apportent 393 kcal. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) : environ 161 kcal.

Combien de protéines contient Carmela Creeper Cereal ?

Carmela Creeper Cereal contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 1 portion, 41 g (41 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Carmela Creeper Cereal ?

Carmela Creeper Cereal contient 87,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 26,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Carmela Creeper Cereal ?

Carmela Creeper Cereal contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Carmela Creeper Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (122 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV), zinc (67 % DV), Vitamine B6 (57 % DV) et Vitamine D (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Carmela Creeper Cereal ?

100 g contiennent 470 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 13 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.