Balletjes

Produit emballé Haricots et légumineuses My Vay

Balletjes contient 214 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (213 kcal pour 100 g).

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Balletjes de My Vay, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pour 100 g
23 gprotéines
7,6 gglucides
8,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 214 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 7,6 g 3 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23 g 46 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 4,8 mg27 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 15 %Lipides: 40 %214kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer27 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
  • Fibres4,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,6 g)
  • Lipides8,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 9,3 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Sodium480 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 560 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
My Vay
Code-barres
4068428040387
Quantité
200g
Catégorie
Balles de soja et ou de protéines de blé
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gehydrateerde plantaardige eiwitten (72%) (water, tarwe-eiwit (14%), soja-eiwit (3%)), erwteneiwit, plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselende verhoudingen), tarwebloem, azijn, verdikkingsmiddel (methylcellulose), zetmeel, natuurlijke aroma's, aardappelvezels, zout, uienpoeder, knoflookpoeder, gerstemoutextract, zout. Kan ei en melk bevatten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)VinaigreSelOignonAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Balls natural Linck 213 20 g 17 g 6,7 g
Balletjes Boni 208 14 g 13 g 9,9 g
Veggie boulettes Boni 208 22 g 7,8 g 8,8 g
Vegan meatballs italian style Lidl 208 15,8 g 6,8 g 12 g
K-take it veggie Vegan Balls K-take it veggie 224 18 g 15 g 9,6 g
Vegetar bolller Stabburet 227 13 g 6 g 17 g
Canadian Smart Menu Plant-Based Meatballs Lightlife 196 19,6 g 13,7 g 7,8 g
BOULETTES SOJA TOMATE et BASILIC Auchan 191 18 g 5,2 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4068428040387. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Balletjes ?

100 g de Balletjes apportent 214 kcal.

Balletjes est-il riche en protéines ?

Balletjes contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Balletjes ?

Balletjes contient 7,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Balletjes ?

Balletjes contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Balletjes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Balletjes ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.