Balletjes

Producto envasado Frijoles y legumbres My Vay

Balletjes contiene 214 kcal por 100 g.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de grasas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (213 kcal por 100 g).

100 g aportan el 27% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Balletjes de My Vay, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal por 100 g
23 gproteínas
7,6 gcarbohidratos
8,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 214 kcal
Grasas totales L 8,9 g 11%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 7,6 g 3%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 4,8 mg27%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 45%Carbohidratos: 15%Grasas: 40%214kcal / 100 g
  • Proteínas 45%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron27%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
  • Fibra4,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,7 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Grasas8,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 9,3 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Sodio480 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 560 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
My Vay
Código de barras
4068428040387
Cantidad
200g
Categoría
Bolas de proteínas de soja o trigo
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gehydrateerde plantaardige eiwitten (72%) (water, tarwe-eiwit (14%), soja-eiwit (3%)), erwteneiwit, plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselende verhoudingen), tarwebloem, azijn, verdikkingsmiddel (methylcellulose), zetmeel, natuurlijke aroma's, aardappelvezels, zout, uienpoeder, knoflookpoeder, gerstemoutextract, zout. Kan ei en melk bevatten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoVinegarSaltCebollaAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4068428040387. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Balletjes?

100 g de Balletjes tienen 214 kcal.

¿Es Balletjes rico en proteínas?

Balletjes contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Balletjes?

Balletjes tiene 7,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Balletjes?

Balletjes contiene 8,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Balletjes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Balletjes?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.