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Australian Rolled Oats

Produit emballé Pain et produits cuits au four Goldenvale

Australian Rolled Oats contient 398 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) apporte environ 199 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Australian Rolled Oats de Goldenvale, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pour 100 g
11,8 gprotéines
68,2 gglucides
10,4 glipides
199kcal dans serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 398 kcal
Lipides totaux L 10,4 g 13 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 6 mg 0,3 %
Glucides totaux L 68,2 g 25 %
Fibres alimentaires L 10,2 g 36 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,8 g 24 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 322 mg7 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 66 %Lipides: 23 %398kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres10,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides10,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium6 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Goldenvale
Code-barres
4088700166857
Portion indiquée
1 serving (50 g)
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Instant Oatmeal Fruit & Cream Millville 400 10 g 76,7 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4088700166857. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Australian Rolled Oats ?

100 g de Australian Rolled Oats apportent 398 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) : environ 199 kcal.

Australian Rolled Oats est-il riche en protéines ?

Australian Rolled Oats contient 11,8 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,9 g dans serving, 1 serving, 50 g (50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Australian Rolled Oats ?

Australian Rolled Oats contient 68,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,2 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Australian Rolled Oats ?

Australian Rolled Oats contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Australian Rolled Oats ?

100 g contiennent 6 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.