Australian Rolled Oats
Emballeret produkt Brød og bagværk Goldenvale
Australian Rolled Oats indeholder 398 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 199 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 398 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,4 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 6 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 68,2 g | 25 % |
| Kostfibre L | 10,2 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 322 mg | 7 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 13 g)
- Kostfibre10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
- Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt10,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
- Natrium6 mgover medianen for brød og bagværk (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Goldenvale
- Stregkode
- 4088700166857
- Portion på emballagen
- 1 serving (50 g)
- Kategori
- Havregryn
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| So Simple Golden Syrup Porridge Quaker Oats | 398 | 8,7 g | 71 g | 7,4 g |
| FIT OAT ollagro | 399 | 14 g | 67,5 g | 6,5 g |
| Avižų košė su persikais Skanėja | 399 | 11,5 g | 71,6 g | 5,6 g |
| Instant Kaša Natur SBudget | 397 | 11 g | 66,7 g | 7,8 g |
| Aveia Grossa 500g - Da Magrinha Da Magrinha | 397 | 14 g | 66,7 g | 8,3 g |
| Cereal rolled oats gluten free Bakery On Main | 400 | 17,8 g | 66,7 g | 6,7 g |
| Classic Overnight Oats Oatsome | 400 | 12,7 g | 69,1 g | 7,3 g |
| Instant Oatmeal Fruit & Cream Millville | 400 | 10 g | 76,7 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4088700166857. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.