薄皮つぶあんぱん 4個入 1個
Produit emballé Autres aliments 山崎製パン
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 contient 274 kcal pour 100 g. Serving, 48.5 g (48,5 g) apporte environ 133 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (264 kcal pour 100 g).
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en sélénium et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 274 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,83 g | 4 % |
| Sodium L | 80,4 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 55,7 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 22,7 µg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,062 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 20,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 22,7 mg | 2 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 20,6 mg | 5 % |
| Phosphore L | 78,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 134 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,83 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 18 % |
| Sélénium L | 12,4 µg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 81 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres3,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés0,83 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium80,4 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Acides gras oméga-3 L | 0,041 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- 山崎製パン
- Code-barres
- 4903110405702
- Portion indiquée
- 48.5 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 ?
100 g de 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 apportent 274 kcal. Serving, 48.5 g (48,5 g) : environ 133 kcal.
Combien de protéines contient 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 ?
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,6 g dans serving, 48.5 g (48,5 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 ?
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 contient 55,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 ?
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,83 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (23 % DV) et cuivre (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 ?
100 g contiennent 80,4 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4903110405702. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.