薄皮つぶあんぱん 4個入 1個
Emballeret produkt Andre fødevarer 山崎製パン
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 indeholder 274 kcal pr. 100 g. Serving, 48.5 g (48,5 g) giver ca. 133 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
100 g giver 23 % af referenceindtaget for selen og 18 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 274 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,83 g | 4 % |
| Natrium L | 80,4 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 55,7 g | 20 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 22,7 µg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,062 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 20,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 22,7 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 20,6 mg | 5 % |
| Phosphor L | 78,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 0,83 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 18 % |
| Selen L | 12,4 µg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,83 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium80,4 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Omega-3-fedtsyrer L | 0,041 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- 山崎製パン
- Stregkode
- 4903110405702
- Portion på emballagen
- 48.5 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain aux céréales Netto | 274 | 11 g | 43,5 g | 4,7 g |
| Saucisses viennoises Carrefour | 274 | 11 g | 2,6 g | 24 g |
| Pão de queijo Prozis | 274 | 6 g | 35 g | 12 g |
| Fine Rundstykker Bakehuset | 274 | 9,1 g | 46,2 g | 5,2 g |
| Tortellini Bolognesi Gratifico | 274 | 15,8 g | 29,8 g | 9,8 g |
| Mortadelle italienne chiffonade Despi | 274 | 14,7 g | 0,5 g | 22,4 g |
| 10 tempura tiger prawns Marks & Spencer | 274 | 8,8 g | 20,1 g | 17,3 g |
| Chiffonnade mortadelle Grand frais | 274 | 14,7 g | 0,5 g | 22,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個?
100 g 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 har 274 kcal. Serving, 48.5 g (48,5 g): ca. 133 kcal.
Hvor meget protein er der i 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個?
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 48.5 g (48,5 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個?
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 har 55,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個?
薄皮つぶあんぱん 4個入 1個 indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (23 % DV) og kobber (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 薄皮つぶあんぱん 4個入 1個?
100 g indeholder 80,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4903110405702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.