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チョコミン党のザクザククランチ 1個7g

Produit emballé Autres aliments ヤマザキビスケット

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g contient 538 kcal pour 100 g. Serving, 6.5 g (6,5 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en cuivre, 43 % de la valeur quotidienne en fer et 29 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

538kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
61,5 gglucides
30,8 glipides
35kcal dans serving, 6.5 g (6,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 538 kcal
Lipides totaux L 30,8 g 39 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 15,4 mg 5 %
Sodium L 369 mg 16 %
Glucides totaux L 61,5 g 22 %
Fibres alimentaires L 7,7 g 27 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 4,6 g 9 %
Vitamine A L 15,4 µg2 %
Vitamine D L 1,5 µg8 %
Vitamine E L 3,1 mg21 %
Thiamine (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavine (B2) L 0,31 mg24 %
Vitamine B6 L 0,15 mg9 %
Folate (B9) L 30,8 µg8 %
Calcium L 154 mg12 %
Fer L 7,7 mg43 %
Magnésium L 123 mg29 %
Phosphore L 308 mg25 %
Potassium L 615 mg13 %
Zinc L 3,1 mg28 %
Cuivre L 0,77 mg85 %
Sélénium L 15,4 µg28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 45 %Lipides: 51 %538kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre85 %Fer43 %Magnésium29 %Sélénium28 %Zinc28 %Phosphore25 %Riboflavine (B2)24 %Vitamine E21 %Potassium13 %Thiamine (B1)13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides30,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium369 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,86 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,31 g

Détails du produit

Marque
ヤマザキビスケット
Code-barres
4903015128485
Portion indiquée
6.5 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4903015128485. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient チョコミン党のザクザククランチ 1個7g ?

100 g de チョコミン党のザクザククランチ 1個7g apportent 538 kcal. Serving, 6.5 g (6,5 g) : environ 35 kcal.

Combien de protéines contient チョコミン党のザクザククランチ 1個7g ?

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,3 g dans serving, 6.5 g (6,5 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient チョコミン党のザクザククランチ 1個7g ?

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g contient 61,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient チョコミン党のザクザククランチ 1個7g ?

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g contient 30,8 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient チョコミン党のザクザククランチ 1個7g ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (85 % DV), fer (43 % DV), magnésium (29 % DV), sélénium (28 % DV) et zinc (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient チョコミン党のザクザククランチ 1個7g ?

100 g contiennent 369 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.