Wie viele Kalorien hat チョコミン党のザクザククランチ 1個7g?

100 g チョコミン党のザクザククランチ 1個7g haben 538 kcal. Serving, 6.5 g (6,5 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat チョコミン党のザクザククランチ 1個7g?

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 6.5 g (6,5 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat チョコミン党のザクザククランチ 1個7g?

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g hat 61,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat チョコミン党のザクザククランチ 1個7g?

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g enthält 30,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält チョコミン党のザクザククランチ 1個7g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (85 % DV), Eisen (43 % DV), Magnesium (29 % DV), Selen (28 % DV) und Zink (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat チョコミン党のザクザククランチ 1個7g?

100 g enthalten 369 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ヤマザキビスケット

チョコミン党のザクザククランチ 1個7g enthält 538 kcal pro 100 g. Serving, 6.5 g (6,5 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Kupfer, 43 % des Tageswerts für Eisen und 29 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

538kcal pro 100 g

4,6 gProtein

61,5 gKohlenhydrate

30,8 gFett

35kcal in Serving, 6.5 g (6,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	538 kcal
Fett gesamt L	30,8 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	15,4 mg	5 %
Natrium L	369 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,5 g	22 %
Ballaststoffe L	7,7 g	27 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	15,4 µg	2 %
Vitamin D L	1,5 µg	8 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,31 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	30,8 µg	8 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	7,7 mg	43 %
Magnesium L	123 mg	29 %
Phosphor L	308 mg	25 %
Kalium L	615 mg	13 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Kupfer L	0,77 mg	85 %
Selen L	15,4 µg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett30,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium369 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	0,31 g

Produktdetails

Marke: ヤマザキビスケット
Barcode: 4903015128485
Portion laut Etikett: 6.5 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aero Nestlé	538	5,1 g	61,5 g	28,2 g
Pops Nestlé	538	7,7 g	59 g	30,8 g
Batonnets A La Menthe Irrésistibles	538	2,6 g	66,7 g	28,2 g
Amore Moi Chocolat Waterbrigde	538	2,6 g	64,1 g	30,8 g
entenmanns brownie drizzle drops Entennmann's	538	3,8 g	65,4 g	26,9 g
Spicy Chakri Mix Trader Joe's	538	11,5 g	50 g	34,6 g
Hickory Sticks Original Juliennes Hostess	538	6,2 g	55,4 g	33,8 g
The Cleve S’mores Astor Chocolate	538	7,7 g	61,5 g	26,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903015128485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.