Ziti
Producto envasado Frijoles y legumbres Bentilia 10
Ziti contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 0.333 package, 85 g (85 g) aporta unas 300 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).
100 g aportan el 131% del valor diario de copper, el 102% del valor diario de manganese y el 92% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 353 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,35 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 5,9 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 63,5 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 10,6 g | 38% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 23,5 g | 47% |
| Vitamina C L | 45,9 mg | 51% |
| Vitamina D L | 9,4 µg | 47% |
| Vitamina E L | 7,1 mg | 47% |
| Vitamina K L | 58,8 µg | 49% |
| Calcio L | 47,1 mg | 4% |
| Iron L | 16,5 mg | 92% |
| Magnesio L | 58,8 mg | 14% |
| Fósforo L | 294 mg | 24% |
| Potasio L | 647 mg | 14% |
| Zinc L | 9,4 mg | 86% |
| Copper L | 1,2 mg | 131% |
| Manganese L | 2,4 mg | 102% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
- Fibra10,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
- Grasas2,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,35 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
- Sodio5,9 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Bentilia 10
- Código de barras
- 0628055209638
- Ración de la etiqueta
- 0.333 package (85 g)
- Categoría
- Pasta de lentejas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0628055209638. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.