The One whole meal bread

Producto envasado Comidas y Platos Tip Top

The One whole meal bread contiene 253 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (238 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de Thiamin (B1), el 24% del valor diario de iron y el 22% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

The One whole meal bread de Tip Top, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal por 100 g
11,4 gproteínas
35,4 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 253 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 143 mg 6%
Carbohidratos totales L 35,4 g 13%
Fibra alimentaria L 8,2 g 29%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,4 g 23%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,51 mg43%
Niacin (B3) L 3,5 mg22%
Choline L 0 mg0%
Iron L 4,3 mg24%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 64%Grasas: 15%253kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)43%Iron24%Niacin (B3)22%Zinc11%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
  • Fibra8,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
  • Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Grasas3,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,4 g)
  • Sodio143 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Tip Top
Código de barras
9339423005035
Cantidad
250g
Categoría
Panes integrales
Envase
en:australian
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Wholemeal Wheat Flour (55%), Water, Wheat Gluten, Baker's Yeast, Wheat Fibre, Vinegar, Canola Oil, lodised Salt, Soy Flour, Unbleached Wheat Flour, Vegetable Emulsifiers (472e, 481, 471), Vegetable Gum (412), Minerals (Iron, Zinc), Vitamins (Vitamin E, Niacin, Thiamin, Vitamin B6, Folic Acid), Processing Aid (Wheat) edn Contains: Wheat, Gluten, Soy. May be present: Other Cereals (Barley, Oats, Rye), Sesame.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraVinegarAceite violado (canla)Asientos

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Thins Silueta 252 16 g 34 g 2,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9339423005035. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene The One whole meal bread?

100 g de The One whole meal bread tienen 253 kcal.

¿Es The One whole meal bread rico en proteínas?

The One whole meal bread contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene The One whole meal bread?

The One whole meal bread tiene 35,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,2 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene The One whole meal bread?

The One whole meal bread contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene The One whole meal bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (43% DV), iron (24% DV), Niacin (B3) (22% DV) y zinc (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene The One whole meal bread?

100 g contienen 143 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.