Serious Mass
Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition
Serious Mass contiene 376 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 167.5 g (168 g) aporta unas 630 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 149% del valor diario de Vitamina E, el 33% del valor diario de Vitamina B6 y el 30% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 376 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 74,6 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,9 g | 30% |
| Vitamina A L | 198 µg | 22% |
| Vitamina C L | 0,27 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 1,3 µg | 6% |
| Vitamina E L | 22,4 mg | 149% |
| Vitamina K L | 22,4 µg | 19% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 26% |
| Vitamina B6 L | 0,57 mg | 33% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 227 mg | 17% |
| Iron L | 0,48 mg | 3% |
| Magnesio L | 4,2 mg | 1% |
| Fósforo L | 84,2 mg | 7% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0,6 mg | 5% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 0,087 mg | 4% |
| Selenio L | 12,5 µg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Alcohol L | 0 g |
|---|---|
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Optimum Nutrition
- Código de barras
- 5060469985213
- Cantidad
- 2,73 kg
- Ración de la etiqueta
- 1 scoop (167.5 g)
- Categoría
- Compléments alimentaires
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Maltodextrine, concentré de protéines de lactosérum (lait), caséinate de calcium (lait), arômes, monohydrate de créatine, complexe de minéraux de lait, triglycérides à chaîne moyenne (lait), albumine d'oeuf, phosphate dipotassique, chlorure de sodium, mélange de vitamines et minéraux (L-ascorbate de sodium, pyrophosphate ferrique, acétate de de D-alpha-tocophérol, nicotinamide, oxyde de zinc, acétate de rétilol, D-pantothénate de calcium, fluorure de sodium, sulfate de manganèse, iodure de potassium, cyanocobalamine, D-biotine, chlorure de chrome (III), acide ptéroylmonoglutamique, cholécalciférol, sélénite de sodium, citrate de cuivre, chlorhydrate de pyridoxine, chlorhydrate de thiamine, phylloquinone, riboflavine, molybdate de sodium), peptides de glutamine (gluten de blé), l-glutamine, oxyde de magnésium, lactosérum en poudre (lait), inositol, acide L-ascorbique, édulcorant (sucralose), antioxydant (extrait riche en tocophérols), D-pantothénate de calcium, acide ptéroylmonoglutamique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5060469985213. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.