¿Cuántas calorías tiene Rice Chex au riz?

100 g de Rice Chex au riz tienen 387 kcal. Serving, 1 tasse, 31 g (31 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rice Chex au riz?

Rice Chex au riz contiene 6,5 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 tasse, 31 g (31 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rice Chex au riz?

Rice Chex au riz tiene 87,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 6,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rice Chex au riz?

Rice Chex au riz contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,65 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Rice Chex au riz?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (72% DV), Vitamina B6 (33% DV), fósforo (26% DV), calcio (25% DV) y magnesio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Rice Chex au riz?

100 g contienen 839 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rice Chex au riz

Producto envasado Desayuno Cereales General Mills

Rice Chex au riz contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 tasse, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 72% del valor diario de iron, el 33% del valor diario de Vitamina B6 y el 26% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal por 100 g

6,5 gproteínas

87,1 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

120kcal en serving, 1 tasse, 31 g (31 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	387 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0,65 g	3%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	839 mg	36%
Carbohidratos totales L	87,1 g	32%
Fibra alimentaria L	3,2 g	12%
Azúcares totales L	6,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,5 g	13%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Vitamina B6 L	0,56 mg	33%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	323 mg	25%
Iron L	12,9 mg	72%
Magnesio L	64,5 mg	15%
Fósforo L	323 mg	26%
Potasio L	242 mg	5%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 90%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra3,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares6,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas0,65 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio839 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: General Mills
Código de barras: 0065633197978
Ración de la etiqueta: 1 tasse (31 g)
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0065633197978. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.