Proteina De Soya

Producto envasado Frijoles y legumbres Sabor Amigo

Proteina De Soya contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de proteínas, con 0% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 425% del valor diario de zinc, el 370% del valor diario de copper y el 278% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

373kcal por 100 g
90 gproteínas
0 gcarbohidratos
0 ggrasas
112kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 373 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.000 mg 43%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 90 g 180%
Vitamina A L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 3,3 mg278%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0,003 mg0,1%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 10 mg56%
Magnesio L 76,7 mg18%
Fósforo L 400 mg32%
Potasio L 227 mg5%
Zinc L 46,7 mg425%
Copper L 3,3 mg370%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 100%373kcal / 100 g
  • Proteínas 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc425%Copper370%Thiamin (B1)278%Iron56%Fósforo32%Magnesio18%Calcio8%Potasio5%Ácido pantoténico (B5)0,1%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas90 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal24,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sabor Amigo
Código de barras
7410010015575
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Farine d'epeautre complet Delhaize 373 12,8 g 69,5 g 2,8 g
Garbanzo gordo Makro 373 18 g 61 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7410010015575. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Proteina De Soya?

100 g de Proteina De Soya tienen 373 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 112 kcal.

¿Es Proteina De Soya rico en proteínas?

Proteina De Soya contiene 90 g de proteína por 100 g (el 180% del valor diario de 50 g), o 27 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 100% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Proteina De Soya?

Proteina De Soya tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Proteina De Soya?

Proteina De Soya contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Proteina De Soya?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (425% DV), copper (370% DV), Thiamin (B1) (278% DV), iron (56% DV) y fósforo (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Proteina De Soya?

100 g contienen 1.000 mg de sodio, el 43% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.