Protein Granola With Dark Chocolate
Producto envasado Desayuno Cereales Post
Protein Granola With Dark Chocolate contiene 440 kcal por 100 g. Serving, 50 g, 0.5 cup (50 g) aporta unas 220 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 654% del valor diario de Riboflavin (B2), el 500% del valor diario de Thiamin (B1) y el 125% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 440 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 213 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 26 g | |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 450 µg | 50% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 3 µg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 6 mg | 500% |
| Riboflavin (B2) L | 8,5 mg | 654% |
| Niacin (B3) L | 8 mg | 50% |
| Vitamina B6 L | 0,8 mg | 47% |
| Folate (B9) L | 50 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 3 µg | 125% |
| Calcio L | 80 mg | 6% |
| Iron L | 5,4 mg | 30% |
| Magnesio L | 80 mg | 19% |
| Fósforo L | 300 mg | 24% |
| Potasio L | 320 mg | 7% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares26 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas12 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio213 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
Detalles del producto
- Marca
- Post
- Código de barras
- 0882912007052
- Ración de la etiqueta
- 50 g (0.5 cup)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain rolled oats, brown sugar, pea protein, defatted wheat germ, canola oil, semisweet chocolate chips (sugar, chocolate, cocoa butter, soy lecithin, vanilla extract, tapioca starch, rice flour, whey protein isolate (from milk), corn syrup, whole grain barley, whey, wildflower honey, whole grain wheat, natural flavor, bht added to packaging material to preserve product freshness. vitamins and minerals: niacinamide, reduced iron, zinc oxide (source of zinc), vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), vitamin b6, thiamine mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12, vitamin d.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite violado (canla)Manteca de cacaoArrozCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0882912007052. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.