Protein Granola Cluster

Producto envasado Desayuno Cereales Jordans

Protein Granola Cluster contiene 478 kcal por 100 g. Serving, 1 tasse, 90 g (90 g) aporta unas 430 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 31% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Protein Granola Cluster de Jordans, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal por 100 g
22,2 gproteínas
55,6 gcarbohidratos
16,7 ggrasas
430kcal en serving, 1 tasse, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 478 kcal
Grasas totales L 16,7 g 21%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 167 mg 7%
Carbohidratos totales L 55,6 g 20%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 24,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22,2 g 44%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 55,6 mg4%
Iron L 5,6 mg31%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 222 mg5%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 48%Grasas: 33%478kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron31%Potasio5%Calcio4%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%Fósforo0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares24,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas16,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio167 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Jordans
Código de barras
0737282367193
Ración de la etiqueta
1 tasse (90 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain cereals (oat flakes, rice flour, oat flour, oat bran), sugars (cane sugar, brown rice syrup), pea protein crisps (pea protein, rice flour), pea protein, vegetable oil, pea protein concentrate, roasted almonds, roasted hazelnuts, desiccated coconut, natural flavours

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAlmendraHazelnutAsientosArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0737282367193. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Granola Cluster?

100 g de Protein Granola Cluster tienen 478 kcal. Serving, 1 tasse, 90 g (90 g): unas 430 kcal.

¿Es Protein Granola Cluster rico en proteínas?

Protein Granola Cluster contiene 22,2 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 tasse, 90 g (90 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Granola Cluster?

Protein Granola Cluster tiene 55,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 24,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein Granola Cluster?

Protein Granola Cluster contiene 16,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Granola Cluster?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (31% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Granola Cluster?

100 g contienen 167 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.