protein and greens
Producto envasado Verduras Vega
Protein and greens contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de carbohidratos y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 174% del valor diario de iron, el 167% del valor diario de Vitamina K y el 35% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 7,5 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 6% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 12,5 g | 45% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 52,5 g | 105% |
| Vitamina A L | 313 µg | 35% |
| Vitamina C L | 31,3 mg | 35% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 200 µg | 167% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 195 mg | 15% |
| Iron L | 31,3 mg | 174% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas52,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra12,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Grasas7,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Proteína por 100 kcal14 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa monoinsaturada L | 6,3 g |
|---|
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0838766101767. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.