Pain 14 Grains
Producto envasado Grainas y Pasta Auger
Pain 14 Grains contiene 272 kcal por 100 g. Serving, 2 tranches, 92 g (92 g) aporta unas 250 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 36% del valor diario de Thiamin (B1), el 19% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 18% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 272 kcal | |
| Grasas totales L | 4,3 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,43 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 304 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina E L | 0,54 mg | 4% |
| Vitamina K L | 1,6 µg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36% |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 19% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Calcio L | 32,6 mg | 3% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Magnesio L | 32,6 mg | 8% |
| Fósforo L | 136 mg | 11% |
| Potasio L | 109 mg | 2% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,076 mg | 8% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra3,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas4,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,43 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio304 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (3)
| Grasa monoinsaturada L | 1,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,6 g |
| Ácidos grasos Omega-3 L | 0,43 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auger
- Código de barras
- 0073213062119
- Ración de la etiqueta
- 2 tranches (92 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0073213062119. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.