organic 100% whole wheat bread

Producto envasado Pan y productos horneados simple truth

Organic 100% whole wheat bread contiene 256 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

organic 100% whole wheat bread de simple truth, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal por 100 g
11,6 gproteínas
48,8 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
110kcal en serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 256 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 442 mg 19%
Carbohidratos totales L 48,8 g 18%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 7 g
Azúcares añadidos L 3 g 6%
Proteínas L 11,6 g 23%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 46,5 mg4%
Iron L 3,2 mg18%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 256 mg5%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 71%Grasas: 11%256kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Potasio5%Calcio4%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,9 g)
  • Fibra4,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6 g)
  • Azúcares7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4,1 g)
  • Grasas3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,65 g)
  • Sodio442 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 395 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
simple truth
Código de barras
0011110135520
Ración de la etiqueta
1 slice (43 g)
Categoría
Pan integral de trigo
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, ORGANIC CRACKED WHEAT, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC VITAL WHEAT GLUTEN. CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: ORGANIC CULTURED WHEAT FLOUR, YEAST, ORGANIC MOLASSES, SEA SALT ORGANIC PALM OIL, ORGANIC VINEGAR, ORGANIC SOY LECITHIN, ORGANIC WHEAT BRAN.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraVinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
100% Whole Wheat Bread Great Value 254 9,5 g 47,6 g 3,2 g
Whole Wheat Bread Selection 253 9,3 g 48 g 4 g
Pain de mie Gestus 252 8,4 g 45 g 3,1 g
100% Whole Wheat Thin Sandwich Bread Wonder 261 10,9 g 47,8 g 4,3 g
Organic multigrain sandwich bread Whole Foods 250 12,5 g 40,6 g 4,7 g
ขนมปังโฮลวีต คิวบิก 250 12,5 g 40 g 3,8 g
Whole Wheat Thick Cut Bread Private Selection 263 10,5 g 52,6 g 2,6 g
Whole Wheat Chapati RC 269 11,4 g 52 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0011110135520. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene organic 100% whole wheat bread?

100 g de organic 100% whole wheat bread tienen 256 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): unas 110 kcal.

¿Es organic 100% whole wheat bread rico en proteínas?

Organic 100% whole wheat bread contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 slice, 43 g (43 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene organic 100% whole wheat bread?

Organic 100% whole wheat bread tiene 48,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene organic 100% whole wheat bread?

Organic 100% whole wheat bread contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene organic 100% whole wheat bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene organic 100% whole wheat bread?

100 g contienen 442 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.