Optifast choc shake
Producto envasado Otros alimentos Optifast
Optifast choc shake contiene 383 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 53 g (53 g) aporta unas 203 kcal.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de carbohidratos y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 210% del valor diario de copper, el 162% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 117% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 383 kcal | |
| Grasas totales L | 8,7 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Sodio L | 472 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 34,9 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Proteínas L | 37,7 g | 75% |
| Vitamina C L | 98,1 mg | 109% |
| Vitamina D L | 6,4 µg | 32% |
| Vitamina E L | 16,4 mg | 109% |
| Vitamina K L | 88,7 µg | 74% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 8,1 mg | 162% |
| Calcio L | 755 mg | 58% |
| Iron L | 15,8 mg | 88% |
| Magnesio L | 302 mg | 72% |
| Fósforo L | 660 mg | 53% |
| Potasio L | 1.887 mg | 40% |
| Zinc L | 10,8 mg | 98% |
| Copper L | 1,9 mg | 210% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 64,2 µg | 117% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 41%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas37,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra6,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares24 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas8,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio472 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Optifast
- Código de barras
- 8445290770554
- Cantidad
- 18 x 53 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (53 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8445290770554. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.