One & Go
Producto envasado Otros alimentos Pesoforma
One & Go contiene 339 kcal por 100 g. Serving, 62 g (62 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 99% del valor diario de iron, el 89% del valor diario de zinc y el 76% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 339 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 4,5 g | 23% |
| Sodio L | 187 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 40,3 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 25,8 g | 52% |
| Vitamina A L | 431 µg | 48% |
| Vitamina C L | 40,3 mg | 45% |
| Vitamina D L | 3,2 µg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,69 mg | 58% |
| Riboflavin (B2) L | 0,98 mg | 76% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 3,1 mg | 61% |
| Vitamina B6 L | 0,9 mg | 53% |
| Folate (B9) L | 182 µg | 46% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 54% |
| Calcio L | 477 mg | 37% |
| Iron L | 17,7 mg | 99% |
| Magnesio L | 240 mg | 57% |
| Fósforo L | 648 mg | 52% |
| Potasio L | 1.073 mg | 23% |
| Zinc L | 9,8 mg | 89% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas11 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas4,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio187 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Pesoforma
- Código de barras
- 3175681308794
- Ración de la etiqueta
- 62 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3175681308794. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.