ES

Lean Bar, Strawberry Yogurt

Producto envasado Desayuno Cereales GNC

Lean Bar, Strawberry Yogurt contiene 360 kcal por 100 g. Una ración típica de 50 GRM (50 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 417 kcal por 100 g entre 1.111 productos.

100 g aportan el 75% del valor diario de Vitamina B12, el 60% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 40% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

360kcal por 100 g
30 gproteínas
42 gcarbohidratos
12 ggrasas
180kcal en 50 GRM (50 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 360 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 340 mg 15%
Carbohidratos totales L 42 g 15%
Fibra alimentaria L 20 g 71%
Azúcares totales L 14 g
Proteínas L 30 g 60%
Vitamina C L 2,4 mg3%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,51 mg39%
Niacin (B3) L 6 mg38%
Ácido pantoténico (B5) L 3 mg60%
Vitamina B6 L 0,6 mg35%
Folate (B9) L 160 µg40%
Vitamina B12 L 1,8 µg75%
Calcio L 300 mg23%
Iron L 3,6 mg20%
Magnesio L 64 mg15%
Potasio L 360 mg8%
Zinc L 1,8 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 42%Grasas: 27%360kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1275%Ácido pantoténico (B5)60%Folate (B9)40%Riboflavin (B2)39%Niacin (B3)38%Vitamina B635%Calcio23%Iron20%Zinc16%Magnesio15%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 13,7 g)
  • Fibra20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 6,7 g)
  • Azúcares14 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 22,9 g)
  • Grasas12 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,1 g)
  • Grasas saturadas4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 5 g)
  • Sodio340 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 250 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
GNC
Código de barras
0048107126520
Ración de la etiqueta
50 GRM
Categoría
Barritas de aperitivo, energéticas y de granola

Ingredientes

SOY PROTEIN CRISPS (SOY PROTEIN ISOLATE, TAPIOCA STARCH, SALT), PREBIOTIC DIETARY VEGETABLE FIBER, YOGURT COATING (SUGAR, FRACTIONATED PALM KERNEL OIL, WHEY POWDER, NONFAT DRY MILK POWDER, CULTURED WHEY, SOY LECITHIN, VANILLA), MILK PROTEIN ISOLATE, MAIZE DEXTRIN (DIETARY FIBER), CANOLA OIL, DRIED CRANBERRY (WITH SUGAR, SUNFLOWER FLAVORS, WATER, VITAMIN/MINERAL BLEND (POTASSIUM CITRATE, MAGNESIUM CITRATE, NIACINAMIDE [VITAMIN B-3], CALCIUM D-PANTOTHENATE, PYRIDOXINE HCI (VITAMIN B-6, CYANOCOBALAMIN [VITAMIN B-12]), SOY LECITHIN, SEA SALT, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, SUCRALOSE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chocolate Caramel Almond Whey Protein Bar, Caramel Almond Chocolate NUTRATIVA 360 34 g 44 g 10 g
Peanut Butter Chocolate Chip Cricket Protein Bar, Peanut Butter Chocolate Chip EXO 360 28 g 42 g 16 g
Peanut Butter Organic Protein Bar, Peanut Butter MUSCLEPHARM 360 30 g 44 g 12 g
Dipped Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dipped Chocolate Chip Cookie Dough QUEST 360 36 g n/d 18 g
Cinnamon Cookie Protein Buckbar, Cinnamon Cookie BUCKED UP 360 32 g 40 g 14 g
Chocolate Mint Cookie Bar, Chocolate Mint PURE PROTEIN 360 38 g 40 g 9 g
Cookies & Cream Dipped Protein Bars, Cookies & Cream QUEST 360 36 g 32 g 18 g
Fiber One, Baked Lemon Bar FIBER ONE 360 4 g 72 g 12 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1569306. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de febrero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "LEAN BAR, STRAWBERRY YOGURT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lean Bar, Strawberry Yogurt?

100 g de Lean Bar, Strawberry Yogurt tienen 360 kcal. 50 GRM (50 g): unas 180 kcal.

¿Es Lean Bar, Strawberry Yogurt rico en proteínas?

Lean Bar, Strawberry Yogurt contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 15 g en 50 GRM (50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 13,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lean Bar, Strawberry Yogurt?

Lean Bar, Strawberry Yogurt tiene 42 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de fibra y 14 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lean Bar, Strawberry Yogurt?

Lean Bar, Strawberry Yogurt contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lean Bar, Strawberry Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (75% DV), Ácido pantoténico (B5) (60% DV), Folate (B9) (40% DV), Riboflavin (B2) (39% DV) y Niacin (B3) (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lean Bar, Strawberry Yogurt?

100 g contienen 340 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de febrero de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.