Lasagne Semola

Producto envasado Grainas y Pasta La Molisana

Lasagne Semola contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 1 plato, 80 g (80 g) aporta unas 286 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (356 kcal por 100 g).

100 g aportan el 154% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de copper y el 41% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lasagne Semola de La Molisana, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal por 100 g
12,4 gproteínas
71,2 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
286kcal en serving, 1 plato, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 357 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 71,2 g 26%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,4 g 25%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 1,5 mg10%
Thiamin (B1) L 0,41 mg34%
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10%
Niacin (B3) L 6,6 mg41%
Ácido pantoténico (B5) L 1,1 mg22%
Vitamina B6 L 0,42 mg25%
Calcio L 32,3 mg2%
Iron L 3,8 mg21%
Magnesio L 139 mg33%
Fósforo L 418 mg33%
Potasio L 437 mg9%
Zinc L 3,7 mg34%
Copper L 0,47 mg52%
Manganese L 3,5 mg154%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 81%Grasas: 5%357kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese154%Copper52%Niacin (B3)41%Thiamin (B1)34%Zinc34%Fósforo33%Magnesio33%Vitamina B625%Ácido pantoténico (B5)22%Iron21%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Fibra3,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas1,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,31 g
Grasa poliinsaturada L1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L63,4 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,064 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,92 g
Otros componentes (2)
Agua L11,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
La Molisana
Código de barras
8004690342190
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
1 plato (80 g)
Categoría
Pasta seca
Envase
Paper
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

durum wheat

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8004690342190. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lasagne Semola?

100 g de Lasagne Semola tienen 357 kcal. Serving, 1 plato, 80 g (80 g): unas 286 kcal.

¿Es Lasagne Semola rico en proteínas?

Lasagne Semola contiene 12,4 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 9,9 g en serving, 1 plato, 80 g (80 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lasagne Semola?

Lasagne Semola tiene 71,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lasagne Semola?

Lasagne Semola contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lasagne Semola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (154% DV), copper (52% DV), Niacin (B3) (41% DV), Thiamin (B1) (34% DV) y zinc (34% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lasagne Semola?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.