¿Cuántas calorías tiene Lait en poudre?

100 g de Lait en poudre tienen 510 kcal. Serving, 3 tbsp, 24 g (24 g): unas 122 kcal.

¿Es Lait en poudre rico en proteínas?

Lait en poudre contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 6,5 g en serving, 3 tbsp, 24 g (24 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lait en poudre?

Lait en poudre tiene 35 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 35 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lait en poudre?

Lait en poudre contiene 28 g de grasa por 100 g, de los cuales 18 g son saturados (el 90% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lait en poudre?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (300% DV), Vitamina C (100% DV), calcio (72% DV), fósforo (60% DV) y Vitamina D (50% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lait en poudre?

100 g contienen 340 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lait en poudre

Producto envasado Dairy and Eggs Peak

Lait en poudre contiene 510 kcal por 100 g. Serving, 3 tbsp, 24 g (24 g) aporta unas 122 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 450 kcal por 100 g entre 169 productos.

100 g aportan el 300% del valor diario de Vitamina A, el 100% del valor diario de Vitamina C y el 72% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

510kcal por 100 g

27 gproteínas

35 gcarbohidratos

28 ggrasas

122kcal en serving, 3 tbsp, 24 g (24 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	510 kcal
Grasas totales L	28 g	36%
Grasas saturadas L	18 g	90%
Sodio L	340 mg	15%
Carbohidratos totales L	35 g	13%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	35 g
Proteínas L	27 g	54%
Vitamina A L	2.700 µg	300%
Vitamina C L	90 mg	100%
Vitamina D L	10 µg	50%
Vitamina E L	0,6 mg	4%
Vitamina K L	16 µg	13%
Calcio L	930 mg	72%
Iron L	0,17 mg	0,9%
Magnesio L	85 mg	20%
Fósforo L	750 mg	60%
Potasio L	1.200 mg	26%
Zinc L	3,1 mg	28%
Copper L	0,02 mg	2%
Manganese L	0,02 mg	0,9%
Selenio L	10 µg	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 22%
Carbohidratos 28%
Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas27 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 20 g)
Azúcares35 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 38 g)
Grasas28 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 16,7 g)
Grasas saturadas18 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 7,3 g)
Sodio340 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 300 mg)
Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Peak
Código de barras: 8716200456630
Cantidad: 400 g
Ración de la etiqueta: 3 tbsp (24 g)
Categoría: Polvos de leche
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole milk powder, emulsifier (soy-lecithin), Vitamins A, B1, B6, C and D3. Ingrédients: Lait en poudre entier, émulsifiant (lecithine de soya), Vitamines A, B1, B6, Cet D3. Net weight/Poids net: 400g e

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Instant Full Cream Milk Powder Kerrygold	510	24 g	39,7 g	28,3 g
Leite em Pó Integral Instantâneo Piracanjuba Piracanjuba	508	28 g	40 g	26 g
Nido Nestlé	508	23,6 g	40 g	28,2 g
Lait De Chevre En Poudre Étikébio	508	26 g	38 g	28 g
Leche Entera En Polvo Australian	508	24,1 g	39,1 g	28,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8716200456630. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de enero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.