Kéfir sabor natural
Producto envasado Dairy and Eggs EROSKI S.COOP.
Kéfir sabor natural contiene 66 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 132 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (72 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 52 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,9 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Azúcares3,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6 g)
- Grasas3,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Sodio52 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Alcohol L | 0 g |
|---|---|
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- EROSKI S.COOP.
- Código de barras
- 8480010200171
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- Yogures Kefir
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Leche entera pasteurizada 97,7%, proteínas de la leche en polvo y fermentos lácticos (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactococcus lactis y Lactococcus cremoris).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480010200171. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.