Hemp seeds
Producto envasado Nueces y semillas Albert Heijn
Hemp seeds contiene 596 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 89 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (596 kcal por 100 g).
100 g aportan el 330% del valor diario de manganese, el 178% del valor diario de copper y el 167% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 596 kcal | |
| Grasas totales L | 51 g | 65% |
| Grasas saturadas L | 4,6 g | 23% |
| Sodio L | 0,03 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 4,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Proteínas L | 32 g | 64% |
| Vitamina E L | 0,8 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 108% |
| Riboflavin (B2) L | 0,3 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 0,6 mg | 35% |
| Folate (B9) L | 110 µg | 28% |
| Calcio L | 70 mg | 5% |
| Iron L | 7 mg | 39% |
| Magnesio L | 700 mg | 167% |
| Fósforo L | 1.650 mg | 132% |
| Potasio L | 1.200 mg | 26% |
| Zinc L | 9,9 mg | 90% |
| Copper L | 1,6 mg | 178% |
| Manganese L | 7,6 mg | 330% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra2,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,3 g)
- Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 2,2 g)
- Grasas51 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 49 g)
- Grasas saturadas4,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
- Sodio0,03 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 0,012 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718907454711
- Ración de la etiqueta
- 15 g
- Categoría
- Semillas de cáñamo
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907454711. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.