Haba Pelada La Merced
Producto envasado Grainas y Pasta La Merced
Haba Pelada La Merced contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 45% de carbohidratos y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 360 kcal por 100 g entre 198 productos.
100 g aportan el 91% del valor diario de copper, el 71% del valor diario de manganese y el 46% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 200 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 30,5 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 37 g | 132% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 26 g | 52% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina E L | 0,05 mg | 0,3% |
| Vitamina B6 L | 0,37 mg | 22% |
| Calcio L | 103 mg | 8% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Magnesio L | 192 mg | 46% |
| Fósforo L | 421 mg | 34% |
| Potasio L | 1.060 mg | 23% |
| Zinc L | 3,1 mg | 29% |
| Copper L | 0,82 mg | 91% |
| Manganese L | 1,6 mg | 71% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 53%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11,6 g)
- Fibra37 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,7 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
- Sodio30,5 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 mg)
- Proteína por 100 kcal13 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Otros componentes (2)
| Agua L | 11 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Merced
- Código de barras
- 7501047200734
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Granos cereales
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Haba Pelada
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 90 Second Farro Simply Nature | 193 | 6,4 g | 38,2 g | 1,4 g |
| Freekeh Marsh Hen Mill | 180 | 0 g | 37 g | 1 g |
| méli-mélo gourmand tipiak | 221 | 5,3 g | 21,4 g | 12 g |
| Riz complet à la méditerranéenne, 250g Uncle Ben's | 172 | 4,1 g | 27,1 g | 4,7 g |
| Zingy Korean-style grains Merchant Gourmet | 159 | 6,4 g | 25 g | 2,8 g |
| Five Wholegrains LIDL | 155 | 4,1 g | 26,4 g | 2,9 g |
| Riz Complet et Quinoa Epicé Seeds of Change | 154 | 3,6 g | 30 g | 2 g |
| Uncle Ben Sonnenweizen Oliven-Öl Uncle Ben‘s | 152 | 6,1 g | 27 g | 2,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7501047200734. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.