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Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans

Producto envasado Desayuno Cereales Holie

Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans contiene 420 kcal por 100 g. Serving, 35 gram (35 g) aporta unas 147 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (418 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans de Holie, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal por 100 g
13 gproteínas
46 gcarbohidratos
17 ggrasas
147kcal en serving, 35 gram (35 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 420 kcal
Grasas totales L 17 g 22%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 47%Grasas: 39%420kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11 g)
  • Fibra15 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,2 g)
  • Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 12,4 g)
  • Grasas17 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Holie
Código de barras
8719327044353
Cantidad
350 gram
Ración de la etiqueta
35 gram
Categoría
beleg
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole oatmeal flakes (22%), whole barley flakes (22%), whole spelt flakes (22%), vegetable fiber (9%), hazelnuts (7%), almonds (6%), sunflower seeds (5%), pecans (4%), pumpkin seeds (3%),

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHazelnutAlmendra

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Granola naturel TastyBasics 405 33 g 22 g 15 g
Granola FUEL 441 16 g 60 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8719327044353. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans?

100 g de Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans tienen 420 kcal. Serving, 35 gram (35 g): unas 147 kcal.

¿Es Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans rico en proteínas?

Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 35 gram (35 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans?

Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans?

Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.