Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Holie
Granola Nuts & Seeds Hazelnuts, Almonds & Pecans indeholder 420 kcal pr. 100 g. Serving, 35 gram (35 g) giver ca. 147 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (418 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 420 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 46 g | 17 % |
| Kostfibre L | 15 g | 54 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
- Kostfibre15 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,2 g)
- Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 12,4 g)
- Fedt17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
whole oatmeal flakes (22%), whole barley flakes (22%), whole spelt flakes (22%), vegetable fiber (9%), hazelnuts (7%), almonds (6%), sunflower seeds (5%), pecans (4%), pumpkin seeds (3%),
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Muesli HOLIE | 422 | 11 g | 50 g | 15 g |
| Quaker Cruesli protein coconut & vanilla smaak Quaker | 418 | 22 g | 33 g | 17 g |
| Krokante muesli noten, AH Albert Heijn | 418 | 11 g | 54 g | 18 g |
| Krokante Muesli naturel Albert Heijn | 415 | 9,9 g | 68 g | 10 g |
| Jordans Crunchy chocolate granola Jordans | 431 | 11 g | 65 g | 13 g |
| volkoren Muesli noten Albert Heijn Bio | 405 | 13 g | 55 g | 10 g |
| Granola naturel TastyBasics | 405 | 33 g | 22 g | 15 g |
| Granola FUEL | 441 | 16 g | 60 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719327044353. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.